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Cosechamos lo que sembramos. -El Granjero Santiago

Un día en las colinas de las montañas altas en el Caracol, vivía Santiago, un granjero local. Santiago tenía un caballo llamado Filimom. Filimom había trabajado duro para ayudar a Santiago a plantar maíz antes de que la temporada de lluvia llegara, el cual se cosechaba una vez año. Eventualmente …

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Los cuentos Empiezan con nuestras raíces

Parar iniciar la asociación entre Northwest Storytellers y Caminos, estaremos siguiendo a la “cuentista” y artista local Erica Alexia con una serie de artículos que se enfocaran en arte, sus mensajes, ideas, y acciones que el arte pueden crear en nosotros. Los pensamientos de Erica y su arte provocador han …

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DíA DE LOS MUERTOS / DAY OF THE DEAD

Los muertos viven tras cuentos. Los cuentos traen vida a los que han pasado por este mundo y que dejaron su leyenda personal para que los podamos recordar en la manera que decidamos. Hay recuerdos con emociones que nos pueden traer lágrimas de tristeza o risa. Cada persona puede revivir …

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Laz Ayala

“Si desea ir rápido, vaya solo. Si desea ir lejos, vayan juntos.” Esta proverbio puede resumir a Laz Ayala, pero tal vez la historia de Laz no puede ser resumido. Un libro tal vez es necesario. La gente lee de las oportunidades que ofrece la vida. Laz creó sus propias oportunidades …

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Boston Bound

For some runners it is Boston or bust! For others it’s Boston and bow. The challenge is only for those who have qualified for the historic Boston Marathon. The road to the world’s oldest marathon is regarded as the highest accomplishment that a marathon runner can attain. The following four …

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Podcast – Scott Becker

  Mileage per week: 50 – 60 miles Marathons: 6 Boston: Improve time from last year    

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Podcast – Dave Monroe

  Mileage per week: 30 – 40 miles Marathons: 3 Goal: Run a personal best and come back next year.

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Podcast – Becky Grebosky

  Mileage per week: 50 plus miles Marathons: 10 Goal for Boston: Close a running chapter.  

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CommunitySports

Podcast – Gregorio Alegria

  Mileage per week: 40-45 Marathons: 6 Goal for Boston: Under 3 hours and 1 minute.

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