¿Quiere cocinar más en casa? Comience con lo básico.
Una buena nutrición es importante para la salud en general, y cocinar en casa es una buena manera de seguir un plan de alimentación saludable. Sin embargo, con una vida tan ajetreada y tantos alimentos procesados a nuestro alcance, es fácil salirse del hábito. ¿La buena noticia? Nunca es tarde …
Noche de Cuentos: Día de los Muertos
El mes pasado visité a mi abuela por la celebración de sus cien años en Nayarit, México. La familia vino de todo México y Estados Unidos, todos querían saber su secreto. ¿Fue el trago de tequila barato que le pone en su avena cada mañana? ¿O era la dieta vegetariana …
Revocar la Ley Sanctuario de Oregon es una Amenaza para Nuestra Comunidad
Vivimos en un lugar con opiniones políticas polarizadas, así que es esencial reconocer los cambios en leyes que afectarán a cada persona en Oregon. Ya sea para la reforma migratoria o los derechos de los inmigrantes, la medida 105 será perjudicial para todos los residentes de Oregon ya que intensificará …
Nueva aplicación para el móvil: Rogue Disposal Mobile
Rogue Disposal & Recycling ha estado proporcionando soluciones innovadoras a residuos sólidos desde 1938, y en celebración de su 80 aniversario sirviendo a sus clientes en el Valle del Rogue, han lanzado recientemente una nueva página web. La nueva página web está llena de nuevas características para ayudar a sus …
Laz Ayala
“Si desea ir rápido, vaya solo. Si desea ir lejos, vayan juntos.” Esta proverbio puede resumir a Laz Ayala, pero tal vez la historia de Laz no puede ser resumido. Un libro tal vez es necesario. La gente lee de las oportunidades que ofrece la vida. Laz creó sus propias oportunidades …
The Memory Project. Day 248 / El proyecto de memoria. Dia 248
I moved from Mexico to Medford, Oregon when I was 17 years old. I was an actor in Mexico, doing plays and TV pilots. It was really exciting but my parents didn’t like it. They wanted me to come to the US to study. I had a brother that lived in …
¡Necesitamos su voz! Únase al Consejo Consultivo de la Comunidad o al Consejo Consultivo Juvenil
Jackson Care Connect invita a los adultos y a los jóvenes a compartir sus voces y a ayudar a mejorar la salud de nuestra comunidad. Obtenga más información y presente su solicitud para ser parte de estos consejos, en los que podrá representarse a sí mismo/a, a su familia y …
Destiny of Desire – Play Review
En medio del melancólico Rey Henry V y un embravecido Otelo del Festival de Shakespeare de Oregon radica una gema de risas divertidas y deleite: Destiny of Desire por Karen Zacarias. Destiny of Desire es una parodia en-su-punto y súper-desmesurado del popular género de telenovela, y la producción del …
DEJA UNA LUZ ENCENDIDA
Una de las mejores formas de ahuyentar el crimen en tu casa es la iluminación. Por favor tome tiempo para inspeccionar la iluminación exterior de tu casa y asegúrate de que todo esté funcionando. Si tienes sensores de movimiento o luces fotoeléctricas (de las que se encienden cuando oscurece), asegúrate …
Reciclador Deseoso. ¿Qué debe ir?
¿Usted ve, o lee las noticias del área de Medford? Si es así, tal vez esté confundido acerca de las instrucciones del servicio a domicilio de reciclaje en Ashland y Talent. Gracias al voto popular de ambos ayuntamientos, los residentes de Ashland y Talent continuarán con el rango más amplio …