Health

¡Su salud dental importa!

  ¡Su salud dental importa! Cuando usted cuida sus dientes y sus encías, está al mismo tiempo cuidando de su salud general. Si su boca no está sana y tiene dolor eso puede dificultar concentrarse en el trabajo o la escuela y hace más difícil comer comidas sanas. La Coalición …

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Health

Quiroprática Villines

Hola nuevamente, Karla de Quiropráctica Villines…primero queremos agradecer a la Revista Caminos por su apoyo y participación en la Comunidad, nosotros creemos que RC está haciendo un asombroso trabajo.  Dicho eso, nos gustaría compartir con usted que como oficina quiropráctica somos únicos en nuestro objetivo, ya que buscamos ante todo  …

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Frostbite Run (SOR), Talent Oregon

Southern Oregon Runners 2nd running event of 2016 was the Frostbite run. The race started at Talent Middle School and went all the way through the back roads of Talent/Phoenix. The event featured a 5k and 10k course. I interviewed Cesar Flores after the run and he told me “It was my …

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CommunityHealth

Cada granito de arena cuenta

Medford, Ore.-Quienes han tenido un bebé prematuro, un hijo con una herida o enfermedad seria, quizá saben que aunado a estos sufrimientos, están las dificultades de tener que trasladarse a lugares donde pueden brindarles la ayuda médica que necesitan. La Fundación de Asante de la Children’s Miracle Network (CMN) lucha …

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Las dificultades de la vida

Los corajes, los enojos, las angustias, las tristezas, la soledad. ¿Qué hacer con los sentimentos, especialmente cuando estos son negativos? Conozco mucha gente que se guarda todas sus emociones. Como si en su interior tuvieran un cajón donde saben que si ahí entierran sus emociones, podrán vivir en tranquilidad, negando …

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CommunityHealth

Consejos durante temperaturas altas extremas

Con las altas temperaturas de hoy en día, le daremos unos sencillos consejos que quizás no siempre se nos ocurre seguir • Reduzca la velocidad, y evite la actividad vigorosa. • Use ropa ligera, holgada y de colores claros. Los colores claros reflejan el calor y la luz solar y …

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CommunityHealth

El Padre

Ser padre es una gran oportunidad y un enorme privilegio. La experiencia de la paternidad hace cada momento único y especial. Es importante aprovechar cada oportunidad para ser mejores padres. A continuación les ofrecemos algunas recomendaciones para que los padres enseñen a sus hijos: 1.  No ganas nada con los …

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Health

Mantente activo y dile adiós a las excusas.

¿Cuántas veces te ha pasado que al comenzar el año, y como es tradición escribes tus propósitos de año nuevo, te sientes motivado(a), tienes toda la intención de cumplir con todos tus propósitos, hasta te compraste una caminadora como regalo de navidad?, pero ¿Qué pasa cuando ya estás en el …

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Ocho Secretos para su Salud

Una de las razones principales por la cual la salud de los Norte Americanos está en crisis es por causa de pobres hábitos de estilo de vida. Plagados con una pandemia de diabetes, cáncer y enfermedades coronarias, pareciera que muchos pasan sus últimos 10, 20, o hasta 30 años de …

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FoodHealth

Frutas y Verduras ¡Es lo más Sano!

¡Es increíble que ya casi estamos a fin de año! Esta temporada es comúnmente acompañada de muchas reuniones familiares donde se preparan tremendas comidas y cenas para compartir con nuestros seres queridos. Las comidas tradicionales son sabrosas, pero no siempre son las más saludables ya que pueden contener mucha grasa, …

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